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Uma condição hormonal complexa como a Síndrome do Ovário Policístico (SOP) exige uma abordagem holística. Um nutricionista especializado em SOP pode auxiliar as mulheres a controlarem os sintomas, como o acúmulo de peso, através de um plano alimentar adequado. Essa abordagem nutricional se concentra em ingredientes saudáveis para promove… Read More